ZDRAVÉ MYSLI TYČINKY
Prázdniny se kvapem blíží a nastává období letních výletů a dovolených. Hledáte něco
zdravého, co si můžete vzít s sebou na svačinu? Máme pro Vás tip. Udělejte si zdravé müsli
tyčinky z našich ořechů. Tato zdravá svačina bude chutnat nejen Vašim dětem, ale i Vám :-)
Na müsli tyčinky budete potřebovat:
50g vlašských ořechů
50g arašídů
30g ovesných vloček
1 banán
30g brusinek
Postup:
Banán si rozmixujeme a všechny ostatní ingredience nasekáme nahrubo.
Napěchujeme do formiček na müsli tyčinky. Pokud formičky nemáme, můžeme rozprostřít na pečicí papír a po upečení nakrájet na libovolné tvary. Pečeme při 180° zhruba
15 minut.
Užijte si letní výlety a dobrou chuť! Přejí holky z LuTe