Pekanové ořechy

  • Složení: pekanové ořechy
  • Země původu: USA,
  • Skladem
0,5 kg - 250 Kč

1 kg - 430 Kč

Nutriční hodnoty

Energetická hodnota (Kcal) 721
Energetická hodnota (Kj) 2970
Tuky (g) 72 z toho nasycené mastné kyseliny (g) 6
Sacharidy (g) 4 z toho cukry (g) 4
Vláknina (g) 9 Bílkoviny (g) 9
Sůl (g) 0 Hustota g/cm3 0.52

Popis

Z pekanových oříšků doporučujeme báječné americké cookies. Recept na ně najdete na našem Blogu.

Kulaté sušenky s kousky čokolády jsou asi nejznámější americkou sladkostí. Pečou se zde k příležitosti přivítání nových sousedů, dětem do školy či jako zákusek v kavárnách. Jsou tak oblíbené, že si vysloužily i svůj vlastní den v kalendáři, a to 4. prosince. 

 

Další recept, který si můžete z pekanových ořechů užít jsou jablečné lívace. Recept je TADY

 

Ořechovec pekanový je mohutný druh stromu, jehož jiný název pekan znamená „ořech, který potřebuje k rozbití kámen“. Pochází ze Severní Ameriky. Je to listnatý, opadavý strom, dosahující výšek 50 m. Za jeden rok lze z jednoho dospělého stromu (75 - 225 let starý) sklidit 200 - 450 kg plodů.

Vlastnosti:

  • Jsou bohaté na vlákninu - snižuje riziko koronárních onemocnění srdce a usnadňuje pravidelné pohyby střev, zabraňuje zácpě a snižuje riziko kolitidy, rakoviny tlustého střeva a hemoroidů
  • Konzumace ořechů navozuje pocit sytosti a zrychluje metabolismus
  • Obsahují kyselinu olejovou, která snižuje riziko rakoviny prsu
  • Obsahují fosfor - podporuje zdraví kostí a zubů, je důležitý pro růst a regeneraci buněk a tkání, zabraňuje bolesti svalů po cvičení
  • Jsou bohaté na hořčík - snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění, artritidy, Alzheimerovy choroby a dalších zánětlivých onemocnění
  • Jsou bohatým zdrojem manganu - pomáhá zvýšit imunitu a chrání nervové buňky před poškozením volnými radikály
  • Mohou zabránit vzniku známek stárnutí, jako jsou jemné linie, vrásky a stařecká pigmentace
  • Jsou vynikajícím zdrojem L-argininu - aminokyselina, která podporuje růst zdravých vlasů

Produkty z kategorie

Kešu ořechy natural Kešu ořechy natural

Kešu ořechy natural

Arašídy Arašídy

Arašídy

Ořechová směs Ořechová směs

Ořechová směs

Mandle uzené Mandle uzené

Mandle uzené

Mandle v medu a soli Mandle v medu a soli

Mandle v medu a soli

Piniové oříšky Piniové oříšky

Piniové oříšky

Mandle pražené v cukru Mandle pražené v cukru

Mandle pražené v cukru

Mandle pražené solené Mandle pražené solené

Mandle pražené solené