Kiwi je plod popínavých dřevin pocházejících z Číny. Z jedné rostliny se sklidí až 200 kg plodů. Sušené kiwi ve 100 g obsahuje 54,8 g sacharidů, 1,3 g tuků, 1,4 g bílkovin a 1,4 g vlákniny a vitamíny: vitamín B2, vitamín B3, vitamín B5, vitamín B6, vitamín C, vitamín E, kyselinu listovou, minerály: jód, draslík, fosfor, vápník, zinek, selen, mangan, hořčík, železo, vlákninu.

Vlastnosti:

• Obsahuje antioxidanty, které pomáhají nejen našim očím
• Posiluje imunitní systém
• Zlepšuje vidění
• Přispívá ke zdravé funkci svalů a srdce, k růstu kostí
• Zpevňuje žíly a cévy
• Je významným zdrojem energie a antioxidant, který pomáhá zvládat stres
• Vysoký obsah vitamínu C, působí proti chřipce a nachlazení
• Zdroj energie pro sportovce
• Pomáhá při respiračních problémech jako astma, kašel nebo dušnost, proti zácpě, únavě a zlepšuje soustředění
• Chrání proti poškození DNA, prevence vzniku rakoviny
• Podporuje látkovou výměnu, zrychluje metabolismus
• Chrání naše srdce a pomáhá snižovat cholesterol
• Působí i na zdraví srdce schopností ředit krev