Složení: lísková jádra, cukr, rostlinný tuk, syrovátka, rýžová mouka, jogurtový prášek, slunečnicový lecitin, arabská guma, šelak, .
Země původu: Velká Británie,
| Energetická hodnota (Kcal) | 583 | ||
| Energetická hodnota (Kj) | 2427 | ||
| Tuky (g) | 40 | z toho nasycené mastné kyseliny (g) | 13 |
| Sacharidy (g) | 45 | z toho cukry (g) | 42 |
| Vláknina (g) | 0 | Bílkoviny (g) | 3 |
| Sůl (g) | 0 | Hustota g/cm3 | 0.80 |
Líska obecná je rozložitý keř vysoký obvykle 3 až 4 metry, ale může dorůstat až 8 metrů. Maximální věk lísky je 80 až 100 let. Vyskytuje se v Evropě, v přilehlých oblastech Asie a v severní Africe.
Lískové oříšky mají vysoký obsah tuků (50 až 60%). Jediná hrst oříšků nám často dodá více prospěšných látek, než porce běžného jídla. Najdeme v nich především vitaminy skupiny B (B1, B6), karoteny, v tuku rozpustný vitamin E a vitamin C. V lískových oříšcích najdeme draslík, vápník, fosfor, hořčík, železo, měď, bor, mangan, zinek, chrom, selen a další.
Lískové oříšky jsou stravitelnější než mandle nebo vlašské ořechy a poskytují tolik energie, že pouhých 50 g doplní výdaj energie za hodinu tělesné aktivity (316 kcal). Výživová hodnota lískových oříšků a mandlí je přibližně stejná, ale lískové oříšky jsou bohatší na kalorie, tuky, vitamin B1 a kyselinu listovou.
Vlastnosti:
Líska obecná je rozložitý keř vysoký obvykle 3 až 4 metry, ale může dorůstat až 8 metrů. Maximální věk lísky je 80 až 100 let. Vyskytuje se v Evropě, v přilehlých oblastech Asie a v severní Africe.
Lískové oříšky mají vysoký obsah tuků (50 až 60%). Jediná hrst oříšků nám často dodá více prospěšných látek, než porce běžného jídla. Najdeme v nich především vitaminy skupiny B (B1, B6), karoteny, v tuku rozpustný vitamin E a vitamin C. V lískových oříšcích najdeme draslík, vápník, fosfor, hořčík, železo, měď, bor, mangan, zinek, chrom, selen a další.
Lískové oříšky jsou stravitelnější než mandle nebo vlašské ořechy a poskytují tolik energie, že pouhých 50 g doplní výdaj energie za hodinu tělesné aktivity (316 kcal). Výživová hodnota lískových oříšků a mandlí je přibližně stejná, ale lískové oříšky jsou bohatší na kalorie, tuky, vitamin B1 a kyselinu listovou.
Vlastnosti:
">
Produkty z kategorie
36 Kč / 100 g
Složení: arašídy, cukr, rostlinný tuk, syrovátka, rýžová mouka, jogurt, slunečnicový lecitin, arabská guma, šelak,
36 Kč / 100 g
Složení: arašídy, cukr, kakaové máslo, kakaová hmota, rostlinný tuk, syrovátka, slunečnicový lecitin, arabská guma, šelak,
55 Kč / 100 g
Složení: mandle, cukr, rostlinný tuk, sušená syrovátka, rýžová mouka, slunečnicový lecitin, arabská guma, šelak, aroma tiramisu,
55 Kč / 100 g
Složení: cukr, sušené mléko, kakaové máslo, kakaová hmota, rostlinný tuk, sušená syrovátka, slunečnicový lecitin, skořicový prášek, mandle,
55 Kč / 100 g
Složení: cukr, sušené mléko, kakaové máslo, kakaová hmota, rostlinný tuk, sušená syrovátka, slunečnicový lecitin, arabská guma, šelak, mandle,
55 Kč / 100 g
Složení: kávová zrna, cukr, kakaové máslo, kakaová hmota, rostlinný tuk, sušená syrovátka, slunečnicový lecitin, arabská guma, šelak,
55 Kč / 100 g
Složení: lísková jádra, cukr, kakaové máslo, kakaová hmota, rostlinný tuk, sušená syrovátka, slunečnicový lecitin, arabská guma, šelak,
